お試し!コエンザイムQ10速報

発酵型・還元型などの違いについても説明

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CoQ10で得られる効果・効能とは?
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コエンザイムQ10には、実に様々な働きがあります。
主な働きはトップページで解説していますが、そこで紹介している様な基本の働きが潤滑剤としての役割を果たし、健康のサイクルをつくることによって多岐にわたる効果を実感することができるのです。
ちなみに基本の働きには下記の二つが挙げられます。

1:生命活動に必要不可欠なエネルギーをつくる
2:抗酸化作用で身体の錆びつきを抑える

健康に役立つ!

コエンザイムQ10のメリットとして第一に挙げられるのが健康への効果・効能です。
具体的には下記のような働きがあります。

加齢への対策

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年齢を重ねるごとに体内に元々備わっているコエンザイムQ10の数は減少していきます。 それに伴って身体が徐々にエネルギー不足になります。
これが疲労の原因になったり、疾病の原因になることもあります。

そんな時に役立ってくれるのがコエンザイムQ10のサプリメントです。
CoQ10をサプリメントによって摂取することによって、加齢のスピードを遅らせることができるでしょう。
内側からのアンチエイジングでいつまでも若々しい健康的な状態を維持することができます。

⇒疲労回復・体調管理に役立ちます!

生活習慣病への対策

コエンザイムQ10は強力な抗酸化作用を持っている成分です。
活性酸素から身体を守り、身体の錆びつきを抑えることができます。

「身体の錆びつき」は生活習慣病の大きな原因の一つになると言われています。 つまり、CoQ10サプリを摂取することで、この原因を根本から改善することができる訳です。
もちろん不規則な生活習慣を続けたまま、サプリだけ飲んで生活習慣病を予防する・・・
というのは難しいでしょう。
この場合、サプリメントはサポート役として考えて、生活習慣の是正も視野に入れながら摂取を続けると効果的です。

健康のポイントアドバイス
個人的にはステラ漢方「ステラの贅沢CoQ10」がおすすめです。

美容に役立つ!

コエンザイムQ10は基本的に健康管理に役立つ成分として知られていますが、
実はそれだけでなく、女性に嬉しい効果・効能も沢山備えています。
具体的には下記のような働きがあります。

美肌への効果

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活性酸素の悪影響は体の内部だけでなく、肌にも及びます。
肌が活性酸素によって傷つけられると、新陳代謝が悪くなり、古い肌をなかなか脱ぎ捨てられなくなるのです。 つまり、シミや皺などが沈着しやすくなります。
これが、活性酸素が老化の原因と言われる理由と言えるでしょう。

コエンザイムQ10のサプリメントを摂取することによって活性酸素に対する抵抗力ともいえる抗酸化作用を得ることができます。
この働きで新陳代謝を正常なサイクルに保つことができる様になります。
そして、シミや皺が沈着しづらい肌質をつくることができます。

また、新陳代謝を促進することができるということは、肌のターンオーバーを向上することができるということです。
シミ対策に役立つだけでなく、いつまでも潤いとハリのある艶肌を目指すことが出来るようになります。
つまり、美肌効果につながる訳です。
いつまでも若々しい肌質を維持したい人にはおすすめです。

⇒シミ・皺の対策として活用することができます!
美白・美肌・艶肌を目指す人にも最適です!

⇒美容のポイントアドバイス
ステラ漢方「ステラの贅沢CoQ10」がおすすめです!

※美肌へのワンポイント

美肌を目指すのであれば、コエンザイムQ10を摂取するだけではなく、生活習慣も見直すことが求められます。
毎日の食事の栄養バランスにも気を遣ってみましょう。
また、睡眠もしっかりと取る様にするのがポイント。
特に肌のターンオーバーがもっとも活発に行われる夜の10時から2時は積極的に睡眠をとりたいですね。
この時間帯はシンデレラタイムとも呼ばれています。

激しい運動は必要ありません。
軽い運動に継続的に取り組むのが効果的です。
コエンザイムQ10はエネルギーを生産する働きもあります。
その為、運動にも効率よく取り組むことができますよ。
ずばり、CoQ10サプリを摂取することで美肌を手に入れる為の良好な「巡り」が得られるという訳です。

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